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Beim Konditionstraining geht es, ohne Leistungsdruck, um Fitness und Spaß an der Bewegung.

Wer hat sich nicht schon oft gesagt, dass man endlich mal mehr Bewegung haben sollte? Oder wollte einfach nur fit bleiben oder werden, ohne sich in eine Sportart “einarbeiten” zu müssen?

Dann ist das “Konditionstraining” die optimale Lösung!

Hier geht es einfach darum, gemeinsam mit anderen einen lustigen Abend zu verbringen und Spaß am Sport zu haben. Durch die vielseitige Abwechslung der Übungen während dem Training kommt bestimmt keine Langeweile auf. Und da jeder seine Intensität selbst festlegt, wird garantiert auch niemand von den Übungen überfordert.

Also genau das richtige, um fit zu werden, fit zu sein und fit zu bleiben. Egal in welchem Alter!